【あなた専用トレーナー】 楽々スーパーインサイドジム18 25735 25735価格: 19,800円 レビュー評価: レビュー数: ● 自分自身の体重を利用した反動による無理のないラクラク運動!
● ラバーストッパー付きで押される恐れのない優れた安全性!
● 高さの調整ができる設計で自分の体型に合わせることができる!
● 折り畳みが可能なコンパクトデザイン!
全身の引き締め強化がこれ1台で可能。
関節と筋肉に無理のない安全なフィットマシーン。
週2、3回程度の無理のないペースで自分のレベルに合わせて初級から上級まで選べるプログラムで効果的なトレーニングを 【カラー】オレンジ 【素材】鋼鉄パイプ、ポリウレタン、スポンジ、PVC 【重さ】10kg 【セット内容】本体、取扱説明書、組立工具 【原産国】中国 |
スタイルアップ☆美脚クロップドデニム|CP価格: 円 レビュー評価: レビュー数: ウォッシュ加工を施した超オシャレなクロップド☆トップスを選ばないコーデ力バツグンな一押しボトムだよ!!程よくストレッチが効いてて穿き心地もいいし、なんと言っても脚長&細脚魅せにこだわったデザインだから美脚度120%!!ロングスパンで使えるてプチプラだから即GETがオススメ☆* 《カラー》1色(詳しくは画像を参照)《サイズ》S・M・LL(詳細は画像を参照)《素材》画像参照 《カラー》詳細は画像を参照 《素材》詳細は画像を参照 《サイズ》詳細は画像を参照 |
GEORGIA LOVE(ジョージアラブ)[美脚MAGIC GOLD]ロールアップカプリ[GP700J3]価格: 円 レビュー評価: レビュー数: このカプリは、サンダルを合わせて季節先取りの着こなしなどさまざまなはき方が楽しめるオシャレレディの必須アイテムです。 美脚・美尻効果とはきやすさを両立させた美しいシルエットのロールアップカプリ。 このパンツは、気になる腰部のウキを押さえる「ソリッドバック」機能を採用。 ウエストまわりの悩みを解消したスグレモノです。また、太めに見えるステッチワークをアクセントに使ったオシャレな仕様です。 股上はやや浅めでぴったりフィットなのにストレッチが効いているのでとてもはきやすく、程良いキックバック性が長く持続するので美しいシルエットをいつまでも保ってくれます。 【ストレッチデニム】綿:95%/ポリウレタ |
BRAPPERS(ブラッパーズ)[新美脚jeans]美脚スレンダーブーツ[LB2051]価格: 円 レビュー評価: レビュー数: ヒップポケットのステッチや過度の装飾をあえて外し、美脚にこだわったシンプルなデザインのブーツカット。シンプルといってもコインポケットや丸みのある山ハギなど、細かなところではちょっとしたデザイン変化を持たせ、オシャレな雰囲気を醸し出しています。また、デニム生地も程良くストレッチの効いた素材で穿きやすく、色目も深みのあるデニムで玄人好みのするジーンズです。 【STYLE】独自のデザインで脚を細く、キレイに見せる、フレアラインのブーツカット♪ ショートファスナー仕様でローライズ効果アップ。より脚長に見えます。股上はやや浅め。 【DETAILS】ほんのちょっと変化を持たせたコインポケットのデザインや |
超簡単足指トレーニングであきらめていた外反母趾が治った!価格: 1,575円 レビュー評価:3.0 レビュー数:1 膝下O脚を改善したくて、色々情報を漁っていたら、
足指の歪みなども一因だという話があったので、こちらを読んでみました。
他にも外反母し関連ではテーピング、包帯、体操という方法についての本も読みましたが、
こちらは専門用語などがなく、文章が一般向けに平易に書かれていて読みやすいです。
著者は外反母しの原因は一般的に言われているハイヒールや履きにくい靴ではなく、
足(足指?)の筋肉の退化だとしています。
その為、トレーニングをすれば改善するのだと・・・
この本では、重症度 |
骨盤メンテ2~ゆがみを取って小尻・美脚!価格: 1,000円 レビュー評価:4.0 レビュー数:1 1カ所がゆがむと、そこから連鎖してゆがみがどんどん広がっていく、という仕組みが、わかりやすく解説されています。まず首、次に胸・・・というように整えていって、最後に股関節や足を整える流れです。「ゆがみは生まれる前(胎児の時)から始まっている」といった、ちょっと怖い話も出てきます。
「あとがき」では、産婦人科の医師不足でお産の現場が大変なことになっている、という時事ネタ的な話を取り上げています。「そういう状況だからこそ、若い女性は自分で出来る骨盤メンテ法を身につけてほしい」という語り口に、前作「骨盤メンテ」から一貫した、助産師ならではのあたたかさを感じます。
メソッドもシ |
SHINOの美脚&美腰 Wダイエット価格: 1,155円 レビュー評価:5.0 レビュー数:3 私は9月からこのストレッチをしています。
内容はとても分かりやすく、例えば脚タイプ別レッスンなどは、アヒルさん、ゾウさん、シシャモさん向けといった風に自分に合ったストレッチが出来ます。ちなみに私は全部やっています。大体、この本を覚えてしまえば、トータル45分位で出来るのではないでしょうか。働いていたり、主婦で忙しい方は項目別にストレッチをやってみるというのもいいんじゃないかと思います。
実は私は、うつ病で働くことができません。働けなくなってから体重が10キロ近く増えてしまいました。昔は、163センチ、45キロと読者モデルを経験して周りから羨ましがられる程の体型をしてい |
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美脚革命 O脚サポート スリッパ O脚スラリ Lサイズ価格: 2,079円 レビュー評価: レビュー数: サイズ L:24.0〜25.5cm
重量 Lサイズ:約165g
材質 ポリエステル 100%
原産国 中国製
付属品 取扱説明書 立体ソール採用!美脚革命!O脚もスラリ! 立体ソールと傾斜角度8度!足裏はピッタリフィットして履き心地抜群! |
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